Diário alimentar 08/11/2014

1 caneca de café com leite + pão com meia fatia de mortadela
3 colheres de sopa de arroz
2 colheres de sopa de feijão preto
1 coxa de frango
1 iogurte grego
2 xicaras de pipoca+1 caneca de café
1 canceca de chá de ervacidreira+cháverde

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